...men oj vad trött man blev! Tack Olle för ett jobbigt och klurigt KM i vacker natur. Bra att vi fick njuta av utsikten före start, sen blev ju blicken bara suddigare och suddigare - eller var det kartan? Roligt att vi var så många som kämpade väl. 6 juni - en bra dag att ha dag-KM på, tyckerKerstin L, trött oldgirl.
Martin Regborn slutade som 28:e på dagens långdistans i NOM. Beata sprang inte då hon har åkt hem pga. problem med knät.Sverige tog annars på juniorsidan alla medaljer med Gustav Bergman, OK Ravinen, och Anna Forsberg, OK Kolmården, som segrare.Imorgon springer de stafett.
Hur är det med formen bland alla gubbar och gummor? Hela muskler? Skött vårträningen?Jag undrar om det finns intresse att ha lag med på gubb- och gumtiomila i augusti? Hör av dig här på snacket eller direkt till mig eller Robert i så fall! Tänk efter snabbt - sista anmälan den 8 juni!
Finns det möjlighet för KFUM:are att få springa på lördag?
Upprop 2.Vem hjälper mig att hänga ut före KM????????Finns det inte någon halt och lytt som kan stapla runt och hänga ut lite kontroller?
Välkomna!https://www1.idrottonline.se/templates/NewsPage.aspx?id=369882
kommer som ett spjut efter jobbet
HejPåminner om KM på lördag uppe vid Björktjärn. Start på Falkaberget. Anmäl klubben online. Första start 11.01Jag vill ha hjälp med (frivilliga) 1. att sätta ut Sportident-enheter före tävlingen(1st)2. att plocka in enheterna efter tävlingen (ju fler desto snabbare)3. person som sköter målet (skrivare)Maila mig eller SMS 0739825680Olle
Kul att se att så många kommer i morgon. Då kör vi Keps-ol. Ses då.
Jag och Lovisa Falk kommer!!
Följ vår landslagslöpareMartin Regborn påInstagram