Hjärtligt välkomna till AOK 3-dagars(kvällars) 14-16/6. Mer info på www.arbogaok.se under Arrangemang. Numer med åldersklasser!
Alla är välkomna till Testlopp o/el 3:an på tid på tisdag den 25/5. Gemensam uppvärmning kl 18.07. Ta med SportIdent. Dusch och välförtjänad fika efter löpträningen. Och vet du - om DU kommer så tycker fler att det är roligt på träningen. Välkomna!!
O-camp 2010!2010-05-21 16:51Nu är det snart dax för O-camp i Hökensås. Jag vill åka på detta eftersom det verkar vara ett roligt läger. Vilka andra i klubben vill vara med. Det är för 13-18 åringar och börjar söndagen den 20 juni och slutar den 24 juni. Sista anmälan är den 27:e maj så hör av er innan det! //Harald Larsson
Det ryktas om keps-OL ikväll, kul!
Tack alla funktionärer som i spöregn, duggregn, uppehållsväder och lite sol jobbade och fick allt att funka under helgen. Jag har hört mycket positiv kritik från deltagare, som tyckt att det har varit fina dagar! Mina favoriter är markägarna som fixat och donat hela helgen. Bengt har dragit upp 70 husvagnar, våra vagnar, fixat papp till utfarterna och tyckt att det är bara kul. Alla ni har dragit sitt strå till stacken och samarbetet med de andra klubbarna har funkat hur bra som helst. TACK!!!
Hej alla duktiga funktionärer. Det är en fröjd att jobba med er alla, det bara rullar på. Med undantag för svajande elförsörjning gick allt som på räls idag. Till och med VÄDRET! Imorgon kör vi igen - och ALLA behöver hjälpa till att riva och packa ihop efter tävlingen. Sov gott, så ses vi imorgon!
Bra jobbat på Sprint-SM, även om det inte blev medaljer så visar ni att tjejerna är att räkna med framöver . JätteGRATTIS!
En kollega vill hyra ut sin lägenhet under O-ringen. Badhusgatan (vid Södra Station), 3 r o k, 6 bäddar (en sjunde kan sova i en bred soffa), alla bekvämligheter som t ex diskmaskin, tillgång till tvättstuga, egen p-plats. 6.000:-. Vid intresse ring Ingrid 070-695 58 59
Hej! Vill köpa orienteringskor stl 39-40. /Hannes Wegelius 070-3977398
Klubbkamrater. Pratade med Pär igår och hörde att det var ca 6 st som kom och provsprang banor vår tävling.På Milans poängtävling var det betydligt fler.Sista chansen är nu på torsdag att hjälpa Pär och Hagaby att få banorna kontrollerade.Snälla du kom! Tid från 17.30 och till mörkret infaller.
Följ vår landslagslöpareMartin Regborn påInstagram