Hej på er efter julhelgen! Nu är det dags för årets första Stads-OL. Det finns korta och längre rundor, men du behöver ha reflexväst och även ett kartlyse kan vara till hjälp.... Fikat smakar bra efteråt! Välkomna 18.00 vid klubbstugan. //Kerstin
Jag lade min tröja på klubbstugan runt juletid för att det skulle vara möjligt för de som ville att prova en XL-tröja inför den nya beställningen av tröjor.Tyvärr hittade jag den inte när jag besökte klubbstugan idag, så jag undrar om det är någon som har sett den?
Vill du lyssna på bra musik när du är inne och surfar och tycker om 60,70 och 80-tals musik gå in på Vinyl 107. Håll till godo .Rocka fett!
Vi ses torsdag 8 januari kl. 18.00 vid Alnängsskolan./Carina
Dags att få lite fart på benen efter allt degande i helgerna ,tänkte köra tusingar +styrketräning på torsdag 19.00.Alla kan vara med kör i egen takt. Vi ses. Kör hårt!
Glömde att säga att även de juniorer som ännu inte anslutit sig till Löparsidan, men som drömmer om att göra det nån dag, är välkommna. Ju fler dessto roligare! Men det visste vi ju redan, eller hur? ;-)
Hej alla!Missade visst att skicka ut er i skogen idag. :(Hoppas det ordnade sig ändå! Förlåt...!
Gott Nytt år allihop!!Har någon i och med årsskiftet gått å blivit junior? Och skulle i så fall vilja vara med på Löparsidan i 17+ sektionen? Ålright, i så fall är det bara att mejla mig eller stämpla här på snacket!!
Är det någon som ska upp till ånnaboda imorgon och skulle kunna ta med mig?
Bra träning går att få med skridskor på fötterna. Pär och jag körde runt Mellanfjärden idag. Bitvis kanonis och bitvis rimfrost. MOTVIND på väg tillbaka till Essundet...Gott nytt år allihop! Vi ses 2009. Imorgon är första anmälningsstoppet för Italiens 5-dagars. Någon som ska med? Man får träna uppförsbackar innan - i alla fall jag.
Följ vår landslagslöpareMartin Regborn påInstagram