Torsdagar – Träning från klubbstugan & Klubbafton
Sedan ett tag tillbaka kör vi start kl. 17:30. Detta för att kunna köra lite längre och ändå vara klar till kl. 19:00 för att hinna fika med de andra. Det går bra att ansluta senare, samordna i våra kanaler. I utgångspunkt kör vi intervaller på Jerkers reflexslinga vid starten/målet på Venaspåret.
Övrig träning
Vi försöker få till gemensamma långpass på helgen. Skriv gärna i våra kanaler om du tänkt träna något som fler kan vara med. När skidsäsongen är över är planen teknikträningar på tisdagar.
Program, vårsäsong
Ullmax vinterserie #5 6/2
Tylöskog 18:00
Träningsdag Ånnaboda 22/2
Orientering/långpass/skidor, gemensam lunch på First Camp
Ullmax vinterserie #6 27/2
Laxå 18:00
Ullmax vinterserie #7 6/3
Tisaren 18:00
Träningsdag Ånnaboda, 8/3
Orientering/långpass/skidor, gemensam lunch på First Camp.
Ullmax vinterserie #8, 16/3
KFUM 10:00
Måsenstafetten (Stafettligan #1) & SM Ultralång, 29-30/3
Anmäl i Eventor. Deltagare samordnar resa och boende. Kommentera om boende önskas (om aktuellt troligtvis ihop med ÖLOF). Går att åka över dagen för att springa både Måsen + SM Ultra (restid ca 2,5h från Örebro). På söndagen finns även publiktävling.
UK tar ut lag ca en vecka innan.
Träningsdag Finspång, 6/4
Träningsdag med fokus på 10Mila. Gemensam resa över dagen, dubbla träningspass med lunch i mellan.
Kolmårdskavlen 13/4
Anmäl i Eventor, lag tas utifrån intresseanmälan.
Stigtomtakavlen 18-19/4
Anmäl i Eventor, lag tas utifrån intresseanmälan. Kommentera om boende önskas.
Stafettligan #2 & SM Natt, Stockholm, 25-27/4
Anmäl i Eventor. Deltagare samordnar resa och boende. Går att resa över dagen för att springa stafetten på söndagen. UK tar ut lag ca en vecka innan.
(Denna helg arrangerar också Djerf och Degerfors tävlingar i södra Kilsbergen.)
SM Medel & SM Stafett, Karlstad, 9-11/5
Deltagare samordnar resa och eventuellt boende.
Resa till stafetten samordnas av elitkommittén. Vi räknar med minst två lag i H21.
10Mila, Finspång, 3-4/5
Ordinarie anmälningsstopp 3/3. Innan dess behöver vi veta hur många lag det finns underlag för, anmäl snarast i Eventor bland klubbaktiviteter. Vi kommer boka boende på hårt underlag i Finspång.
Jukola, Mikkeli/Sankt Michel, 14-15/6
18 hyttplatser och 2 minibussar är bokade för utresa torsdag 12/6.
9 hyttplatser och 1 minibuss är bokad för utresa fredag 13/6.
Anmäl snarast i Eventor och kommentera vilken dag som önskas för utresa, detta för att vi ska kunna justera resa, boende och anmälda lag.
Venlakavlens 1:a-sträckslöpare kommer behöva resa på torsdag. De som reser på torsdagen kör någon av Jukolas träningspaket på fredag eftermiddag.