Hem / Hagaby-snacket

Hagaby-snacket

8 maj 2014 12:04 av Simon S: Torsdagsträning

Ikväll kan man välja mellan att köra OL-Bana med SI eller korta intervaller.
Start är mellan 17.30 och 18.30 vid paintballparkeringen öster om bettorpsskogen för OL. För korta intervaller utgår vi från klubbstugan 18.00.
24 april 2014 10:38 av Simon S: Torsdagsträning

Ikväll kan man välja mellan att köra OL-Bana med SI eller korta intervaller.
Start är mellan 17.30 och 18.30 vid Lillåns södra skola för OL.
För korta intervaller utgår vi från klubbstugan 18.00.
23 april 2014 17:38 av Emma: Manusstopp Klubbstänk

Kom med en mysko rad i mitt tidigare inlägg här, men det är bara att maila mig med tips eller manus på eller så kontaktar ni Ingrid Persson eller Arne Nordström i redaktionen. Skulle även skriva "Vi scannar av Twitter osv lite översiktligt, men har begränsat med fritid så är det något ni särskilt vill ha med från sociala medier - skicka in det. Tack". Godkväll!
23 april 2014 17:35 av Emma R Eriksson: Klubbstänk nr 1 - manusstopp 1 maj

" När jag bet i ormbunken..." Skriv om vårens orienteringsupplevelse, tävlingar etc i Klubbstänk nr 1! Manusstopp: 1 maj (ja, red. får med 10-mila eftersom vi gör detta nr under maj månad, till tryck i början av juni). Maila på <img class="emailEncoderImage" alt="This is a mailto link" src="/templates/EmailEncoderEmbed.aspx?it=%7cpvsp%3bF%3bDNw%7e(t%7cpx%7b8r%7e%7c" /> eller kontakta Arne Nordström/Ingrid Persson. Skriv gärna kort+kärnfullt och bifoga bilder av tryckbart format. Vi scannar av Tw
15 april 2014 11:25 av Birgitta: Newbody snart på gång

Snart är det start på årets Newbody försäljning. Se till att du blir säljare så att dina vänner o bekanta kan handla av dej. Återkommer så snart vi fått årets utgåva av katalogen.
Hälsn Birgitta Gustafsson o Margaretha Öberg
14 april 2014 16:00 av Pär L: Informationsgrupp till SM 2017

Om tre år är vi SM-arrangörer. Innan dess är det massor att göra, bland annat ska vi ha den bästa SM-hemsidan i världshistorien. Eftersom vi behöver ut med avlysningar mm behöver den komma upp så fort som möjligt. Du som vill jobba med informationen till SM, hör av dig till mig. Elin W och Karin P är redan på. Är du hemsidebyggare är det ett extra plus.
7 april 2014 23:48 av Simon S: Tisdagsträning

Denna vecka kan man antingen springa OL-Intervaller eller 3-minutare på spåret. Vi springer 18.00 från klubbstugan.
31 mars 2014 21:59 av Simon S: Tisdagsträning

Denna vecka kör vi 2-minutare med 1 min vila, 10 st. Vi springer 18.00 från klubbstugan.
25 mars 2014 10:10 av Simon Sanderi: Intervallträning

Idag kör vi 1km-intervaller, 6-8 st med 1,30 vila. Vi springer 18.00 från klubbstugan
23 mars 2014 12:11 av Carina Reborn: Natt-OL

Den 28/3 arrangerar Degerfors OK en enklare natt-OL tävling i Råbäck. Anmälan via Eventor.