http://denseln.free.fr/25manna2009.jpg
Stor tack alla för en trevlig (och välbesökt) klubbträning i går. Dahlgrens soppa efteråt smakade förträfligt!
Ett 20-tal ungdomar och ngr äldre körde 2min-intervaller på Intervallbanan i kväll. 10 varv, 2 tjatiga tanter och en träningsansvarig, John O. Tack för bra träningsinitiativ. Roligt när vi är så många. Gott fika efteråt också, tackar! Hälsar tanterna Helena o Kerstin.
Grymt lopp, Martin! Imponerande!!
GRATTIS till ditt topplopp! Är du stel i benen idag? Njut av framgången./Helena
Läste just resultatet från Lidingöloppets 30 km. Vilken fantastisk insats Martin Regborn gjorde! 16:e plats i seniorklassen på tiden 1.50.49 av en 17-åring! Det är sanslöst bra. Man bugar och säger GRATTIS!HälsningarLars-Inge Wixner
På söndag kör KFUM 25-mannaträning. Läs mer på (och anmälan) hemsidan. Alla är välkomna!/Janne
Grattias alla sm deltagare.Vilka härliga SM resultat för Hagabyarna.
Nästa manusstopp är 27 november!Nummer 3 finns förhoppningsvis på klubbstugan i veckan som kommer!
Lycka till på SM i helgen alla Hagabyare, USM i Halland och Lång-SM i Strömstad! Snabbt och rätt =)
Följ vår landslagslöpareMartin Regborn påInstagram