Hem / Hagaby-snacket

Hagaby-snacket

10 november 2009 19:07 av Jossan w: Träning med Glanshammar

Lovisa F->Låter jättebra, vill gärna vara med när kroppen är hel igen :)
10 november 2009 16:37 av Stefan W: Friidrottsträning

Även jag vill slå ett slag för en allians med Glanshammar på fredagskvällarna (inte så viktigt om man hinner hem till IDOL eller inte ;). Men även jag har en bit att åka, så det blir nog lite varierat med deltagandet. Men intresset finns och jag hoppas ännu fler vill haka på :D
9 november 2009 19:42 av Lovisa L: Friidrottsträning

Jag tycker det låter jätte bra att träna med Glanshammar. Jag hänger gärna på de gånger jag hinner hem. :)
8 november 2009 18:09 av Ulf Löfgren: Husvagn

Jag och frugan Inger önskar hyra en husvagn av någon Hagabyit under 5-dagars i sommar.
Tävlade för Hagaby 1960-1970 och är ständig medlem. Ring mig 023-23432.
8 november 2009 12:32 av Carina R: Mässan 3 dec MAQ

Den 3 dec kommer Micke (styrketräningsinstruktören från ÖKK) och utbildar oss i MAQ (Muscle Action Quality) kl.19-21 i mässan. Mer info kommer under aktivitetskalendern.
6 november 2009 18:19 av Martin Regborn: Friidrottsträning

Lovisa F> Jag är intresserad av att köra med Glanshammar (de fredagar jag är hemma)
6 november 2009 15:02 av flintis: Friidrottsträning

Hej igen. ÖLOf har tydligen bokat friidrotthallen kl 16-17 på fredagar from prel. 20nov. Glanshammar kör fredagar kl 17-19. Dom börjar m uppvärmning ute i en halvtimme om vädret tillåter. Sen löpskolning. Därefter ca kl 18 kommer intervallerna igång. Om man orkar efter det styrketräning, den kommer iaf hoppa. Ska prova Glanshammar. Om det inte är tillfredsställande får man fundera på att träna med ÖLOF eller dubbla för den som orkar.
6 november 2009 08:30 av Lovisa F: träning på fredag

Jag och Johan har varit och provtränat med glanshammar och vi tycker att det verkar bra. De börjar sin träning 17.00 och håller på i typ två timmar. Man kan gå in på glanshammars hemsida och sen klicka på löpargruppen för att se vad de har för träning.
Finns det intresse för denna träning så hör jag av mig till dom och säger att vi vill träna med dom i vinter. Finns det intresse??
4 november 2009 12:53 av Viktor: Träning fredag

Hur är det med inomhuspassen med Glanshammars IF på fredagarna? Har de startat? Gick inta att hitta information om det på deras hemsida. Om någon vet säg gärna till så kommer jag på fredag :)
2 november 2009 09:26 av Kerstin Larsson: Klubbafton med Soppa tisdag 3/11

StadsOL med Klubbafton. Start 18.00. Kom och ät soppa m macka efter skön träningsrunda i höstmörkret. VÄLKOMNA!
//Stefan H, Anders o Kerstin L