Presstopp för nummer 1 är 12 mars. Välkommen med ditt bidrag!
Grymt löpt Beata!
Inomhus SM i friidrott pågår under helgen. Under första dagens tävlingar debuterade Beata på 3000 m. Beata visade att formen är på väg uppåt efter skadebekymmer och slutade som femma, ett par sekunder från silver. Hon slog även PB som nu är 9:47.98, något att bita i för klubbens herrar :) Stort grattis Beata!!
Då det fortfarande är stängt i hallen pga rasrisken så får alla träna på egen hand i kväll.MVHChristher070-6977557
Klockan 19.00 är det som gäller!
Ni utan skidor får gärna följa med mig och Fredrik på ett lugnt löppass från klubbstugan kl. 18 ikväll.
I och med att mässan är upptagen på fredag så tänkte jag att vi kunde köra intervallträning på torsdag istället, på vår "riktiga" tid. Jag kommer vara där i alla fall, kommer inte riktigt ihåg vilken tid det är men ska kolla upp det.Hoppas att det kommer några stycken och springer med mig :) P.s. Skulle vara särskilt trevligt om "flintis" visar att han faktiskt finns på riktigt och inte bara genom sitt alterego i cyberrymden D.s.
Träningen kommer att ske vid Lillåsspåret och det är självklart skidor som gäller nu när det är så bra vinter! Samling 18.00 vid starten på Lillåspåret. För er som behöver skjuts kommer Lovisa Falk (fyra platser) åka förbi klubbstugan. Det får gärna vara någon till som svänger förbi. Behöver man skjuts ska man vara vid klubbstugan senast 17.45, kom i tid. Åkte idag, söndag, och det var riktigt bra spår! Så häng med och kör du med, ses på tisdag!
Hej, Vi är en familj på tre personer som är intresserad av att hyra en husvagn + förtält under 5-dagars (24/7-31/7). Kontakta mig på 0243-81703.
LÖRDAGEN DEN 20 FEBRUARI
Följ vår landslagslöpareMartin Regborn påInstagram