Ingen organiserad träning kommer att ske vid klubbstugan under tisdagen. I och med att snön har försvunnit i rasande fart kommer OK Milan att kunna erbjuda bra teknikträning. Se detta som ett ypperligt tillfälle att vässa formen inför helgens stafett och sedan 10-Mila helgen därpå.
jag kommer imorrn :)
Jag tar med mig fyra Almby IK-ungdomar till träningen i Ånnaboda på torsdag.
Jag vill vara med
Grattis Beata! Du är bara för grym!! Du inspirerar alla tjejer till framgång. Nu taggar vi för vårens kavlar!!!
Stort Grattis till Beata! Riktigt kul att se sådan fighting spirit. Bra motivation för damlaget till 10-mila. Med en sådan kugge i laget kniper vi nog killarna :D Jobba på där hemma tjejer (och alla andra) så ses vi på kavlarna i vår.
HejPå måndag har vi möte igen. Vägbeskrivning:Parkera vid Författargatan. gå sedan mot Vivallaskolan (stor grå vägg). Följ skolan åt vänster, gå in mellan skolan och gymnastiksalen, runda skolan åt höger. Mittemot det gula huset finns en ingång, den är öppen mellan 17:45 och 18:00. Kommer du senare kan du ringa mig på mobilen (070-319 72 81) så kommer någon och öppnar.Ha det gottPär
Glömde bort att man skulle anmäla sig till träningen idag. Men jag kommer iallafall :)
Jag kommer med fyra Almby IK-ungdomar (Elsa, Hanna, Linn ochg Calle) till träningen. Ursäkta at jag anmäler så sent. Jag hoppas att det funkar.
Tisdagen den 13/4 så är det meningenatt Glanshmmars terrängserie ska dra igång om underlaget tillåter!Se länk för mer infohttp://www.glanshammar.nu/friidrott/terr2010.asp
Följ vår landslagslöpareMartin Regborn påInstagram