Hem / Hagaby-snacket

Hagaby-snacket

11 april 2011 22:17 av Viktor Larsson: Terrängserien i Glanshammar

Missa inte samling kl 17:00 och avfärd 17:10 från klubbstugan imorgon tisdag för intervallgänget och ÖLOF då vi deltar i terrängserien i Glanshammar.

Kostnad 40 kr så glöm inte kontanter.

Dusch och fika i klubbstugan efteråt. Se separat nyhet på startsidan
11 april 2011 10:54 av Lars-Ove Nyquist: Kolmårdkavlen

Grattis samtliga Hagabylag för en väl genomförd Kolmårdskavle
9 april 2011 11:07 av Viktor Larsson: Bloggen igång igen

Glöm inte att läsa junisarnas och seniorernas blogg som under senaste månaden varit i dvala men är nu igång och kommer att rapportera från tävlingar, träningar och annat skoj som vi gör under säsongen.

Länk i rubrikmenyn på hemsidan eller http://hagaby.bloggsida.se
4 april 2011 20:57 av Viktor larsson: Tisdagsintervaller 5 april

Intervaller i kuperad terräng på soptippen. Löparskor som gäller då det är grusväg som underlag. Samling 1800 för gemensam uppvärmning mot soptippen/rävgången.

Länk till nyhet om träningen samt bild på intervallrundan nedan:
https://www2.idrottonline.se/HagabyGoIF-Orientering/Sektioner/JuniorSenior/Junior--Senior/Tisdag5april/

Ses imorgon!
28 mars 2011 21:55 av Viktor Larsson: Tisdagsintervall 29 mars

Kilometersintervaller vid Rävgångne. Grusväg och löparskor som gäller.

mer info se nyhet på junior/senior sektionens nyhetsflöde. Länk nedan:

https://www2.idrottonline.se/sec/IOK/CMS/edit/default.aspx?id=42294
27 mars 2011 11:52 av Christher Johansson: Glanshammars Terrängserie

Tisdagar kl. 18.00 på Skölvboslätt.
12 April , 19 April
26 April , 3 maj och 10 maj.

Klasser:
2,5 km: M, K, P15, F15
1,7 km: P13, F13, P11, F11
600 m: P9, F9, P7, F7

Kiosk:
Korv, kaffe, dricka m.m kommer att finnas till försäljning.

Anmälan:
Anmälan sker vid starten innan 17.30.
Betala 50 kr och spring så många lopp du vill !
Alla är välkomna!
23 mars 2011 18:57 av ok kåre: AXA OL-Camp

AXA OL-Camp, Sommarens Höjdpunkt!
sports camp i 9 olika idrotter på Lugnet i Falun.
träning, äventyr, gemenskap, kompisar. träffa och träna med landslagsmeriterade löpare
för alla mellan 10-16 år. 19-23 juni 2011,
Huvudledare Kalle Dalin (Europamästare 2004 ), elittränare vid Dala Sports Academy
Välkomna till en toppenvecka hälsar OK Kåre.
Läs mer på www.axasummergames.se
22 mars 2011 17:36 av Eva Gustafsson: Vår Ruset

Hej alla tjejer och damer!
Det börjar närma sig vår och då är det dax för vår ruset! Så jag undrar, är du intreserad av att springa? Det är torsdagen den 12 maj och är 5 km. Ifall ni vill veta något mer runt det så har de hemsidan http://www.varruset.se/start/. Hör sen av er till mig på eller ring på 073-8376727 (lovar inte att jag kommer svara, min mobil är konstig)
Hoppas ni vill springa!
21 mars 2011 21:52 av Viktor Larsson: Tisdagsintervaller 22 mars

Snön smälter och kvällarna blir ljusare, snart kan vi köra intervaller i skogen. Men imorgon blir det grus/asfalt och löparskor som gäller. Mer info om träningen på junior/senior sektionens nyhetsflöde, följ länk nedan:

https://www2.idrottonline.se/sec/IOK/CMS/edit/default.aspx?id=10108
21 mars 2011 17:07 av Mathias Axelsson, IF Start: Startmilen 2 april

Det är fortfarande mycket snö kvar i skogarna. Vill därför tipsa om en löpartävling i väntan på att orienteringssäsongen kommer igång på allvar.

2 april 2011 arrangeras Startmilen.
Välj mellan 5 eller 10 km. Start och mål vid Örebro Universitet
http://www.proteamonline.se/customers/content.asp?Id=1481&ContentId=30969
Ett perfekt tillfälle att se om vinterns hårda träning gett resultat.

Ha en bra dag!
Mathias Axelsson, www.ifstart.se