Hem / Hagaby-snacket

Hagaby-snacket

10 oktober 2011 17:30 av Gurra: Överdrag

Efterlyser svart undeställströja som lämnades till lagledare i växlingsfållan. Står Houdini i på kragen tror jag.

0736676917
10 oktober 2011 15:39 av Erik: "Jacka" Örebro läns elitorienterare

Hej!
Någon som kanske sett en vilsen "jacka"? Eller någon har kanske 2?
Det kan vara från någon SM-helg som den fick fötter?
Hör av dig till John eller Erik
9 oktober 2011 13:18 av Lars-Ove Nyquist: 25-manna

Tack alla 75 st. 25-mannalöpare +lagledare som ställde upp och bidrog till en skön lördag i Södertälje. Speciellt tack till Johan Persson, som envist manat på medlemmarna till att anmäla sig så att vi för första gången på flera år ställde upp med 3 lag. Tyvärr hade vi inte den tekniska delen på SI-enheterna med oss den här gången (utom lag 3 förstås,GRATTIS!)Det är bara att bryta ihop och komma igen. 2012 stundar ett nytt 25-manna. Då tar vi dom!
Styrelsen
3 oktober 2011 21:24 av Love: Tisdagsträning

Imorgon kör vi 1-kilometersintervaller på Venaspåret. 4-8 st med 1-2 minuters vila beroende lite på hur lång tid man har på intervallerna och så att man kan samla ihop sig i lite mindre grupper efter varje intervall och få draghjälp.

Hoppas många kommer :)
3 oktober 2011 10:51 av Jakob W: Länk

http://www.orientering.se/Distriktssidor/OrebroLansOrienteringsforbund/NyheterfranOLOF/Gemensam25-mannatraning/
3 oktober 2011 10:47 av Jakob W: Gemensam 25-mannaträning ÖLOF

På onsdag är ordnar ÖLOF 25-manna träning i Lillån. Anmäl på länken. Alla är välkomna!
26 september 2011 18:05 av Love: Tisdagsträning

För er som undgått att missa det så är det 25mannaträning på tisdag, gafflade banor med gemensam start på de fasta kontrollerna.
För de som hellre vill springa intervaller så kör vi OL-intervaller på samma banor.
17.45 joggar vi till start så vi kommer i mål innan det blir mörkt!
24 september 2011 22:10 av Sebbe: Ang. Addep

Håller fullständigt med Andreas, börjar väl dock bli lite för sent nu.
24 september 2011 17:20 av addep: KM

Var helt övertygad att det skulle göras en startlista inför KM. Känns lite konstigt att köra fri start... Är det för sent att fixa det nu? Eller ser vi helt enkelt till att starta med 2 min startmellanrum?
19 september 2011 22:03 av Love: Tisdagsträning

Tyvärr blir det inget 25-mannatest imorgon utan vi skjuter upp det till nästa vecka. För de som hade tänkt springa intervaller så blir det 4-6 st 4 minutare med 2 min vila.
Tyvärr kan jag inte springa ifrån er då jag jobbar, utan Elin är ansvarig!