Skall hålla alla tummar och tår för er onsdag kväll. Rusa genom staden, men njut också.... fast kanske mest efteråt. Ser fram emot att se många blåvita brudar på stan! //KL
Tjejer, samling 18.30 vid Atlas Copco "hamburgaren"! Hoppas ni är laddade för 5 fina kilometrar genom staden :)
Jag kommer på keps-OL
Hej Stefan,Jag saknar min klubbjacka i stl S sedan i lördags. I kväll åker jag precis som Helena och plågar mina ben på Milans poängtävling och precis som Lovisa vilar Linnea inför Vårruset, men kanske ses vi till helgen på Almbys tävlingar? I så fall kan jag få jackan då.//Kajsa
Jag åker till Milan och plågar mig med uppförsbackar och blåbärsris, Lovisa vilar inför Vårruset och Pär vårdar sin ömmande vad. Spring fort ikväll nu! Ni som ska springa JVM-tester till helgen måste komma ihåg att VÅGA VILA sedan under veckan.
Går det att få tag i en H21-bana från söndagen på något sätt? Vore perfekt att ha och träna? Maila gärna om det går att fixa!Tack på förand!
Hade förts tänkt lifta upp till Milans, men nyheten om Keps-Ol känns nu mer lockande! Behöver man ta med egen keps, tro? För i så fall har jag några sådana huvudbonader i alla möjliga färger och former!!På tal om något helt annat: Upptäckte vid hemkomsten från Lördagens Kilsbergsträff att jag fått med mig en extra Hagaby-jacka (small) Hör gärna av dig om du känner till något om saken, så att jackans ägare snart återigen kan visa upp Klubbens färger//Steffo
På Tisdag blir det träning från klubbstugan med Keps-Ol på programmet! Nu gäller det att vässa löpformen inför helgens viktiga tävlingar! Vi kör igång 18.00, alla kan vara med och kom ihåg att Keps Ol är bra mycket bättre träning än milans poängtävling! Skriv gärna ett inlägg om du tänkt komma, ju fler vi är desto roligare blir det!
På länken nedan finns alla sträcktider från dagens tävling! http://www.obasen.nu/winsplits/online/sv/show_event.asp?id=9476
Följ vår landslagslöpareMartin Regborn påInstagram