Jag har suttit timmar framför datorn och lyssnat på Dina strålande insatser.
Härlig insats i medeln. Stort grattis Beata! Och lycka till till både Karin och Beata i långdistansen!
Beata Falk tog idag JVM-Silver på medeldistans, Grattis Beata!
Hasse Melin tog idag Guld på Sprintdistansen i VM i Portugal. Grattis !!
Är det några fler som tänkt ta en tripp till Gbg och JVM till veckan?? För egen del siktar jag på Medeldistansen (åka ner på Ons, hem på Tors) Vore kul om fler vill haka på ev sammanstråla på plats!! Hör av er !!!
Har ändrat mig lite angående SM-stafetten ihöst..va inte riktigt typisk sörmländsk terräng..snarare göteborgsterräng..måttlig till stark kupering..orienteringskrävande m små mossar å branter..kan vara vresigt å svårt..tar nog 2 tim att åka dit..sen tidig start..låter inte så lockande..men man kan ju ändra sig..lycka till ni som åker..hemfjärden runt ca 35 km lör 5/7 kl 10.00 fr gih ingår simning 40meter..örebro aik:s träning
Jag kan också fixa och dona med någon träning, men slutar jobba vid 18.00 så det kanske får bli en liten specialare med start 18.30 i så fall... Ni får tycka till med hur ni vill ha det.
jag kan ta någon av de där träningarna, det speler ingen roll vilken, ni får bestämma:)
Träningsgruppen söker ansvariga till några enkla träningar i september månad, strax innan SM. 9/9 Långa Intervaller, Klubbstugan16/9 Ol-intervaller, valfri plats 23/9 Keps-OL eller annan man-mot-man träning(inför stafett-SM), valfri plats Hör av er här i snacket om något passar dig!
Vi kommer två st
Följ vår landslagslöpareMartin Regborn påInstagram