Räkna med att tre Oskarsson dyker upp.
Jag tror vi kommer 4st från fam. Peterson
Ännu fler....Harald o jag oxå!
Vi kommer oxå:)
ja tror ali å ja dyker upp på tisdag peno..vi pratade iaf om det..roligare terräng än milans poängtävlingar
jag kommer också och jag tar nog med mig min mor och kanske också min faster :)
Låter som en kul träning Peno :)Jag kommer.
Avfärd från klubbstugan 18.00.Samling vid skärm på vägen mot Fellinsgbro, mellan järnvägen och Kägleborgs motorstdium.Tempoväxling. 4 st slingor, totalt 7.8 km.2 fart samt 2 kartläsnings slingor med många kontroller och vinkeländringar., dvs. fin-OL vid hög puls.Dessutom banor för upp till 16 gänget.
USM-träning för alla 15-16 åringar! Träning och teorisamling söndag 10 augusti.Distriktets 15-16-åringar är välkomna till KFUM:s klubbstuga vid Karlslunds Motionscentral på söndag 10/8. Kl 16.00 är det träning, och kl 17.30 är det teorisamling med Anette och Tomas Carlsson som har erfarenhet av terrängen i Hälsingland. Det går bra att komma bara på teorin om man tävlar på förmiddagen. Sprid gärna detta till andra klubbar. Frågor till Kerstin L, Hagaby eller Johan O, Laxå
Grymt sprunget alla tre lagen i helgen! Och härligt coachat Stefan och Viktor (och U12-ledarna)!!
Följ vår landslagslöpareMartin Regborn påInstagram