Hoppa till sidans innehåll

Följ sidan "Hagaby-snacket"

Fyll i namn och e-postadress nedan för att följa denna sida. Ett e-postmeddelande kommer då att skickas till dig när något nytt publiceras på sidan.

Hagaby-snacket


 Skriv ett nytt inlägg i gästboken
28 januari 2013 21:44 av Love

Tisdagsträning

Imorgon är det 3minutare med 1 min vila som gäller, 10 st! . Plats är samma som förra veckan, d.v.s. utgå från målet på motorvägsrundan och spring åt båda hållen.

21 januari 2013 21:21 av Love

Tisdagsträning

Imorn är det trappan igen! 1-2-3-4-5-5-4-3-2-1 min, hälften vila. Utgå från "målet" på motorvägsrundan och spring norr- respektive söderut på varannan intervall.

Be there!

20 januari 2013 14:43 av Lars-Ove Nyquist

Uppföljningsdagen

STORT TACK TILL ALLA SOM VAR MED OCH BIDROG TILL ATT UPPFÖLJNINGSDAGEN BLEV DEN HÖJDPUNKT VI HOPPATS ATT DEN SKULLE BLI!

STYRELSEN

14 januari 2013 07:41 av Birgitta

Skidåkning

Fina skidspår starta vid Torsabodavägen...

4 januari 2013 08:42 av Per Jonhed, KFUM

Styrkegympan 7 januari

Hej!
F o m 7 jan är styrkegympan i Tegelbruket. Nya tiden är 18.30.
MEN, första gången, dvs den 7 jan, bör alla som kan komma dit 45 min innan, dvs 17.45, för en visning av lokalerna samt genomgång av regler. Samling i entén/caféet.
Sprid gärna ordet! :)

22 november 2012 14:52 av ADP

NYA LÖPARE

Nu har vår nyförvärv presenterat sig på vår blogg. Gå gärna in och läs deras inlägg :)

20 november 2012 15:21 av ADP

tis trän 20/11

Idag blir det 8 x 4 minuter. Vilan diskuterar vi på plats.. 1 eller 2 minuter.

19 november 2012 15:15 av Kajsa A

Tisdagsträning 20/11

De som inte springer intervaller på tisdag får gärna hjälpa till att dela ut reklam om Vintermarknaden. Ungdomarna kämpade på bra i torsdags, men det är fortfarande ca 1000 blad kvar att dela ut. Ju fler vi blir desto lättare går det!

15 november 2012 21:42 av Jakob W

Pannlampskväll!

Nästa måndag (19/11) arrangerar Löpex Sport "Pannlampskväll" vid Karlslunds motionscentral mellan 17-19, dvs ni hinner dit innan gympan! Passa på att testa de absolut bästa lamporna på marknaden, och givetvis kan ni ta del av fina erbjudanden. Välkomna!

14 november 2012 11:34 av karinf

Fakiren

Bilplatser erbjuds till fakiren på lördag runt 09.30 från södra station 2 platser (obs man kanske inte ska ha för bråttom hem...) tel 0737 53 78

 

 

 

 

Följ vår landslagslöpare
Martin Regborn på
Instagram

 

 

Naturpasset 

   

Hagaby på Facebook



Instagram
Följ oss på
Instagram

 

och Twitter

Moelven20151102

verisure_logo

CÅLogga

lopex-186x186

Handelsbanken_farg

Corporate logo med pay off

Postadress:
Hagaby GoIF Örebro - Orientering
Ringstorpsvägen 20
70369 Örebro

Kontakt:
Tel: 019312016
Fax: 019314968
E-post: This is a mailto link

Se all info